红豆薏米汤（粥）

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炎炎夏日，来一碗冰镇红豆薏米汤，不仅去湿排毒，还能瘦身呢。女人一定要多吃点，对水肿型肥胖最有效。

红豆薏米汤（粥）的用料

红豆 适量 薏米 适量
冰糖 适量

红豆薏米汤（粥）的做法

红豆薏米汤（粥）的做法图解1

步骤1

红豆、薏米，提前用清水泡发5个小时以上。泡好后将红豆薏米放入要煮的容器里。
红豆薏米汤（粥）的做法图解2

步骤2

冰糖洗净备用
红豆薏米汤（粥）的做法图解3

步骤3

加水，放入冰糖。
红豆薏米汤（粥）的做法图解4

步骤4

接通电源，预约时间，按甜品汤，然后慢慢等待三个小时，我一般都是睡觉前预约时间，第二天起来就能喝到美美的汤啦。
红豆薏米汤（粥）的做法图解5

步骤5

煮好了，刚起床就能吃美味的红豆汤了。

红豆薏米汤（粥）的烹饪技巧

如果时间允许，可以提前泡。薏米有点慢煮。红豆比薏米好煮些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-03

©本菜谱的做法由 夏生猫 编写，未经授权不得转载

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