田园蔬菜

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#小小美食日记#孩子不爱吃蔬菜家长怎一个头疼了得，不爱吃又不能硬塞。怎么办呢？孩子不仅对口味有要求，他们也要用眼睛吃蔬菜，你的菜做的不仅要好吃还要好看他们才买账。蔬菜也能做出鲜滋味。 这个田园蔬菜就完全符合了要求，不仅好看而且好吃，下面我们来说说做法吧

玉米豌豆的用料

玉米粒 120g 青豆 120g
胡萝卜 50g 盐 1小勺
糖 1点点 家乐鸡粉 1小勺

玉米豌豆的做法

田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解1

步骤1

水果玉米剥出来洗净备用
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解2

步骤2

青豆用热水煮一下
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解3

步骤3

马上沥干用自来水冲洗 这样可以让青豆保持碧绿
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解4

步骤4

胡萝卜切丁备用
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解5

步骤5

热锅冷油倒入胡萝卜翻炒一会再加入青豆、玉米
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解6

步骤6

加一小勺盐
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解7

步骤7

加一点点糖
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解8

步骤8

加一点水
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解9

步骤9

加一小勺鸡粉
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解10

步骤10

装盘即可
田园蔬菜#鲜有赞，爱有伴#的做法图解11

步骤11

完成

玉米豌豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-05

©本菜谱的做法由 小小美食日记 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 炒 甜 咸 香

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