牛大骨汤菠菜面牛肉面

8.9万 浏览 482 收藏
收藏
子伊Jia
子伊Jia
＋ 关注


牛骨汤的营养价值是非常高的，我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，我们可以用牛骨汤来补气和活血，牛骨汤还可以提高我们的体质和身体的免疫能力，牛骨汤有丰富的胶原蛋白，我们知道胶原蛋白可是非常抗皱的，所以我们可以多吃。 牛骨汤里面有丰富的钙质，所以补钙的食疗可以考虑牛骨汤，牛骨汤可以起到美容的功效。牛骨汤能促进我们身体的新陈代谢，牛骨汤对于我们的脾胃也是非常滋补的，所以我们可以多喝牛骨汤用来补身子。

牛骨菠菜牛肉面的用料

菠菜面条 150g 牛骨 100g
清水 适量 牛肉 适量
香菜 适量

牛骨菠菜牛肉面的做法

牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解1

步骤1

准备食材
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解2

步骤2

放入生姜和花椒熬骨汤
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解3

步骤3

提前熬好牛大骨汤备用
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解4

步骤4

水开了之后放入面条
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解5

步骤5

面熟之后捞出
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解6

步骤6

放入适量骨汤
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解7

步骤7

完成，放入熟牛肉片，香菜，辣椒油和醋
牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法图解8

步骤8

拌匀就可以吃。

牛骨菠菜牛肉面的烹饪技巧

有没有吃过牛肉面?应该都吃过吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-12

©本菜谱的做法由 子伊Jia 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 一人食 晚餐 午餐 煮锅

牛骨菠菜牛肉面的其他做法更多

上传我做的这道菜

牛骨菠菜牛肉面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 牛大骨汤菠菜面牛肉面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 牛大骨汤菠菜面牛肉面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活