红豆红米露 宝宝辅食微课堂

红豆红米露的烹饪技巧

TIPS：辅食小贴士 1添加の小要领 ●红豆和红米的膳食纤维较多，不宜过量、过频繁的添加，而且豆类食物吃多了都容易出现胀气的状况，更要注意适量添加哦。 ●如果宝宝的消化能力较弱，建议红豆添加得少一点；要是宝宝有便秘的情况，建议用玉米代替红豆，另外，红米也可以用黑米或大米代替，不过口感可能会略差一点。 2黄妈说.... 今天的这道辅食我写的参考年龄是11个月，之所以写11个月，是我想将以后的月龄阶段尽量做的更精准一点，毕竟只按照月龄阶段（4~6、7~9、10~12、12~18、18~24和24M+）来写有很多欠缺，希望这样能更方便大家做参考。借这个机会也和妈妈们解释下参考月龄的事儿，既然说是参考，那就不能作为标准，我们要知道每个宝宝都是不同的“绿叶”，生长发育情况也会不同，只有适合自己的才是好的。 3黄妈爱叨叨 做一道好喝的红豆红米露要学会下面几招： 1-红豆和红米一定要充分泡涨，既可以节省煮的时间，还能有丝滑的口感。 2-红豆要煮至软烂后再搅拌，这样的红豆浆稍微煮一下就能很糯，口感非常好。（这里的糯只是说口感，形容的也不是很准确，但我词穷了） 3-肯定有妈妈要问，为什么红米不先做熟了再用辅食机处理呢？其实黄妈也有试过，但口感会稍微差一点哦。 ------------分割线------------
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