香蕉南瓜糊

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早餐来一份香蕉南瓜糊，营养又瘦身啊！

香蕉南瓜糊的用料

老南瓜 200g 熟透香蕉 一根
蜂蜜（可加可不加） 适量

香蕉南瓜糊的做法

香蕉南瓜糊的做法图解1

步骤1

南瓜切块蒸熟，蒸出来的水无需倒掉。
香蕉南瓜糊的做法图解2

步骤2

倒入搅拌杯，再放入切好的香蕉。
香蕉南瓜糊的做法图解3

步骤3

用搅拌器打成糊，装盘冷却。
香蕉南瓜糊的做法图解4

步骤4

冷却到温热后，淋上蜂蜜，开吃。

香蕉南瓜糊的烹饪技巧

1.因为南瓜、香蕉和蜂蜜相加已经足够甜，所以不用另加糖哦，没有蜂蜜的也可不加。2.如果加蜂蜜，最好等南瓜糊变温热了再加，否则会减少它的营养值哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-21

©本菜谱的做法由 wyj30 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 香 早餐

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