胡萝卜玉米猪骨汤（1人炖盅）

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馋嘴的Luffy

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大三学生，很喜欢喝汤，可是学校饭堂和外面的汤都不好喝也不健康，所以自己买了个小炖盅。有时晚饭煲个汤，再去饭堂打个白饭和青菜，吃得好满足，感觉生活很美好。妈妈再也不用担心我在学校没汤喝了，在外面要学会好好对待自己。

胡萝卜玉米猪骨汤的用料

胡萝卜半根	玉米半根
猪骨

步骤1

材料洗净，切好。猪骨洗净，用开水过几分钟。

步骤2

把所有材料放进炖盅里，加适量水，煲也要加够水不然水会干。然后调快炖，按3个小时。非常简单哈。

建议饭前喝汤，这是我们广东人的传统，其实是有道理的，一来对胃好，二来喝了汤有一定的饱腹感，饭量就少了，不会因为吃太饱而发胖。我都是先把汤喝完，然后往汤渣里放点酱油，当作一道菜，和饭一起吃，特别美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-09

©本菜谱的做法由馋嘴的Luffy 编写，未经授权不得转载

分类：煲炖香咸鲜晚餐

馋嘴的Luffy

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