红枣菊花粥

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红枣菊花粥的用料

大米 适量 红枣，菊花 红枣5颗，菊花适量

红枣菊花粥的做法

步骤1

一个人做，不方便拍照，嘻嘻！先把红枣洗净去核（核燥，会上火），菊花，米洗净备用。

步骤2

如果不想煮出来的粥里有菊花，（我煮的就没有^O^）先把红枣和菊花一起煮水，水开后就把菊花红枣去掉。

步骤3

用红枣菊花水，加入大米一起煮就好了哦！很简单吧！╭(╯ε╰)╮

红枣菊花粥的烹饪技巧

此方具有健脾补血，清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病，驻颜美容的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-26

©本菜谱的做法由 阳光下的泡沫_ 编写，未经授权不得转载

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