# a2紫白金吸收实力派
馒头是我们国人最家常的主食,今日份推荐软糯香甜、富含多种营养物质的黑糖馒头。 黑糖馒头性温,含钙、钾、铁、镁及丰富的叶酸氨基酸、纤维素等物质,更容易被人体消化和吸收,对中老年身体有极佳的进补作用。 黑糖味开花馒头,非常美味,蓬松暄软又嚼劲十足,大人孩子都喜欢,营养丰富又健康! 💕用料 黑糖 20克 玫瑰花 6朵 新西兰A2配方奶粉 50克 中筋面粉 400克 酵母粉 4克 豆沙馅 150克 💕做法 步骤1:用开水将玫瑰花和黑糖泡一会儿,放凉待用。 步骤2:先来揉个面,面包机中放新西兰A2配方奶粉、黑糖玫瑰水、放入酵母粉。 步骤3:加入中筋面粉,将面揉至光滑。 步骤4:将面开始发酵,发酵至两倍大小即可。 步骤5:将面团排气,粉尘均匀的面团,揉匀,盖上保鲜膜醒5分钟。 步骤6:将豆沙分成均匀大小,揉圆待用。 步骤7:面团擀圆饼,包入豆沙馅,包起来,逐一包好馒头。 步骤8:放入锅中,用刀片切出花型,发酵至两倍大小,冷水上锅蒸,水开蒸15分钟,关火之后不要着急开盖,再焖3-5分钟,能避免馒头塌陷。 步骤9:出锅,蓬松暄软有嚼劲,好吃又筋道玫瑰黑糖豆沙开花馒头做好了。 步骤10:冲上一杯新西兰A2配方奶粉,吃上富含多种营养物质的玫瑰黑糖豆沙开花馒头,营养满满!
创建时间:2024-03-29 · 北京市

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