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《得配本草》里记载，茼蒿可以“利肠胃，通血脉，除膈中臭气”。
初春吃，除臭气，利肠胃，
相当于春耕前犁一犁身体深层的土地。
打扫“中宫”残毒，给全年生、长奠定一个好底子。
凉拌茼蒿
步骤：
1.水煮开，放入切好的茼蒿，加手指一撮盐巴，1分钟之后捞出备用。
2.加入蒜末，酱油，白胡椒粉，一小撮白糖
3.油烧热，快速倒在菜上，搅拌均匀
一道好吃又养生的菜就完成咯
好快来试试吧
创建时间:2023-02-27 · 浙江
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