山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭

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【原创】2024年4月25日【春】今日食 祥瑞纳福【山姆.在家做出五星级牛排】山姆品质美国谷饲轻食牛肉芦笋炒饭 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 (品牌:山姆美国谷饲上脑薄片)(重量:900克)品质(美国冰鲜进口,谷饲精选级CHOICE,精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切,原汁原味。) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(鲜嫩)工艺(炒)耗时(30分钟) 难度(初极)厨具(不粘锅)推荐(5颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
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芦笋牛肉炒饭的用料

山姆谷饲牛上脑薄片 100克 芦笋 10根
米饭 适量 蒜末 适量
蚝油 适量 适量

芦笋牛肉炒饭的做法

山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解1

步骤1

【山姆.在家做出五星级牛排】山姆品质美国谷饲轻食牛肉芦笋炒饭
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解2

步骤2

【食材介绍】 (品牌:山姆美国谷饲上脑薄片)(重量:900克)品质(美国冰鲜进口,谷饲精选级CHOICE,精选级是美国牛肉排名第二的级别。冰鲜原切,原汁原味。)
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解3

步骤3

芦笋焯水备用
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解4

步骤4

中火,牛上脑翻炒变色
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解5

步骤5

放入米饭,蚝油适量
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解6

步骤6

中小火,2-3分钟,翻炒均匀即可
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解7

步骤7

摆入芦笋
山姆谷饲牛上脑芦笋炒饭的做法图解8

步骤8

仙草心经❤️ 牛肉很嫩,烹煮的时间时间不要太长,肉会变老,失去鲜嫩的味道

芦笋牛肉炒饭的烹饪技巧

仙草心经❤️ 牛肉很嫩,烹煮的时间时间不要太长,肉会变老,失去鲜嫩的味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-05-06 · 北京

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