蛋炒饭

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晓筱家
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打工人的健康营养餐，今天做了一盘好吃的蛋炒饭，有菜有肉有蔬菜，营养满满，简单又快手，非常适合忙碌的上班族打工人食用，你也试试吧
参与活动: #打工人的健康营养餐#

蛋炒饭的用料

大米饭 一碗 鸡蛋 两个
火腿 1根 蔬菜丁 适量

蛋炒饭的做法

#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散炒熟盛出备用
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解3

步骤3

蔬菜丁放锅中焯水煮熟沥干水分备用
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解4

步骤4

起锅烧油，放入蔬菜丁火腿丁翻炒均匀
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解5

步骤5

加入米饭翻炒均匀
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解6

步骤6

加入盐调味
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解7

步骤7

加入生抽调味
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解8

步骤8

加入适量松鲜鲜调味
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解9

步骤9

大火翻炒均匀，加入鸡蛋碎翻炒均匀
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解10

步骤10

撒葱花炒匀即可
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解11

步骤11

鲜香可口，营养好吃的蛋炒饭
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解12

步骤12

趁热吃吧
#打工人的健康餐#蛋炒饭的做法图解13

步骤13

大人都都爱吃

蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-23

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 夜宵 炒 主食 饭

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