凉拌风味鹌鹑蛋

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晓筱家
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打工人的营养健康餐，今天做一盘好吃的凉拌风味鹌鹑蛋，鹌鹑蛋Q弹鲜香，富含蛋白质，作为加餐或零食下酒菜都很不错，你也试试吧
参与活动: #打工人的健康营养餐#

凉拌风味鹌鹑蛋的用料

盐 两勺 黄豆酱油 半碗
生抽 4勺 糖 1克
鹌鹑蛋 500克 老抽 1勺
洋葱丁 适量 蒜末 1茶匙
小米辣 3个

凉拌风味鹌鹑蛋的做法

#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

准备鹌鹑蛋洗净上锅蒸熟
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

盆中放入适量蒜末小米辣洋葱丁
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

鹌鹑蛋剥皮洗净
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

加入生抽老抽盐白糖搅拌均匀，放冰箱冷藏腌制4小时以上入味
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

取出食用吧
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解6

步骤6

一口一个的好吃的鹌鹑蛋就做好了
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解7

步骤7

好吃的停不下来
#打工人的健康餐#凉拌风味鹌鹑蛋的做法图解8

步骤8

你也试试吧

凉拌风味鹌鹑蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-18

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 亲友聚餐 加餐 蒸 腌 电器
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