冬令养生阿胶膏
独家
我妈每年冬天都会熬阿胶膏,这个传统已经持续好几十年了。
阿胶炖热了就开始飘出香味,小时候我就很迷这香气,就一直在边上蹲着。等到炖完,还没等凉就捞核桃肉吃。不过小孩子不能进补,所以那时只能蹭点核桃枣子桂圆肉,等到成年后才开始和我妈一起吃。
后来有个老中医和我说,年轻人火旺,所以吃的阿胶最好是陈阿胶,就是三年以上的;中老年人吃的阿胶可以用当年的。
冬令养生阿胶膏的做法
冬令养生阿胶膏的烹饪技巧
还可以加芝麻什么的,我不喜欢芝麻的口感,所以没加。
另外,可以加黄芪等药材,先行煎出药汁,然后替换水的部份。但药材的话,还是最好让医生看过,对症才好。自己的话用食材食补就好。
为什么用搪瓷盆,不搞个好点的炖盅?
两个原因:
1、搪瓷盆子大
2、尊重我妈的传统
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2023-12-27
©本菜谱的做法由 飞加罗 编写,未经授权不得转载
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