赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！

赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！

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最近深圳天气多变，时阴时晴，一会儿是夏天一会儿是冬天，这样的季节，人的身体很容易生病，尤其是抵抗力弱的，一般伴有咳嗽，咽喉痛等，咳嗽起来，肺部都感觉到气短，得多吃些润肺的食物，比如鸭梨，枇杷等等，今天这里给大家做一道润肺的汤：青橄榄油甘鸭肉汤，汤清新，青涩中带点甘甜，入口生津，而鸭肉不仅味道美，又可滋阴，重点是做法简单易学，大家感兴趣的，可以买食材回家炖着吃。
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润肺止咳平喘功效杠杠的的用料

青橄榄 25克 油甘 25克
鸭肉 1/4只

润肺止咳平喘功效杠杠的的做法

#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解1

步骤1

步骤如图所示
#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解2

步骤2

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#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解3

步骤3

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#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解4

步骤4

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#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解5

步骤5

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#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解6

步骤6

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#流感季饮食攻略#赶紧喝起来，润肺止咳平喘功效杠杠的！的做法图解7

步骤7

步骤如图所示

润肺止咳平喘功效杠杠的的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 好有食玉 编写，未经授权不得转载
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