凉拌黑木耳

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Red_衡妈
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黑木耳是人体的清道夫 ，洋葱开胃消食，关爱家人，从胃开始
参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

凉拌黑木耳的用料

黑木耳（干品） 1小把 胡萝卜 半根
洋葱 半个 香菜 5根
蒜头 6瓣 生抽 1小勺
凉拌醋 1小勺 盐 依个人口味
蚝油 1勺

凉拌黑木耳的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#凉拌黑木耳的做法图解1

步骤1

所需食材
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步骤2

水滚开后放泡发好的黑木耳煮一分钟，捞出过冷水沥干水份备用
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#凉拌黑木耳的做法图解3

步骤3

洋葱胡萝卜香菜切好备用
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步骤4

黑木耳上放胡萝卜丝洋葱丝香菜段蒜末
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步骤5

加生抽醋蚝油盐香油调味
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#凉拌黑木耳的做法图解6

步骤6

拌匀装盘

凉拌黑木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-26 · 河北省

©本菜谱的做法由 Red_衡妈 编写，未经授权不得转载

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