清肠养胃芹菜叶菜窝头

精品 独家
16.0万 浏览 5427 收藏
收藏
娜娜食堂
娜娜食堂 娜娜食堂
＋ 关注

买回来的芹菜，叶子不要扔，像我这样做成好吃的玉米面菜窝头！玉米面刮油低卡又健康，蒸好的菜窝头，颜色碧绿，蘸着蒜泥吃，别提多好吃了，常吃粗粮减脂，而且清理肠道，让我们的身体更健康！
参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

清肠养胃芹菜叶菜窝头的用料

粗玉米面 300g 食用油 三克
十三香 三克 盐 三克
芹菜叶 适量 胡萝卜 半根
70度°开水 适量

清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法

清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解1

步骤1

芹菜叶泡洗干净，胡萝卜去皮洗干净
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解2

步骤2

将洗净的芹菜叶攥干水分，剁碎，胡萝卜也一样切片切丁切碎，一起倒入一个大的容器，先放盐
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解3

步骤3

加入粗玉米面，我喜欢吃粗玉米面，筋道
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解4

步骤4

加入十三香，食用油，用70度°的热水筷子调匀面不要调稀了，稍微干一点，好团
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解5

步骤5

带屉锅做水，屉上刷一点油，防止粘连，把手沾水，将芹菜玉米面做成窝头形状，尽量做的薄一些，高一点，底部留个洞儿，好熟
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解6

步骤6

盖盖开蒸，上汽20分钟
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解7

步骤7

时间到，等两分钟取出
清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法图解8

步骤8

我做的不多，因为就我一个人吃，我超级喜欢粗玉米面的菜窝头和菜团子，清肠养胃，偶尔吃粗粮是不错的选择！

清肠养胃芹菜叶菜窝头的烹饪技巧

大家在捏窝窝头的时候，旁边最好准备一碗水，手上沾点水不容易粘手，做出来的菜窝头形状也不走形！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-25 · 北京

©本菜谱的做法由 娜娜食堂 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

清肠养胃芹菜叶菜窝头的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 清肠养胃芹菜叶菜窝头

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 清肠养胃芹菜叶菜窝头的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活