蒜蓉木耳蒸丝瓜

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爱新觉罗_金金
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炎热的夏天总是想吃的清淡一些，做蒸菜就是很好的选择，这个蒜蓉木耳蒸丝瓜有着丝瓜的清甜和木耳的爽脆口感，低油低脂，做起来也简单省事。

蒜蓉木耳蒸丝瓜的用料

丝瓜 1条 木耳 1把
大蒜 25克 植物油 3克
盐 5克 白糖 勺

蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法

蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法图解1

步骤1

木耳提前泡发，清洗干净；丝瓜去皮后切滚刀块儿；蒜切成蒜末备用。
蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法图解2

步骤2

提前把蒸烤箱的水箱加满，预热蒸烤箱，选择鲜嫩蒸功能，95度，7分钟。
蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法图解3

步骤3

趁蒸烤箱预热时，把丝瓜块、木耳、蒜末、玉米油、盐、白砂糖一起放到盆里，翻拌均匀后再倒入盘子里。
蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法图解4

步骤4

待预热完毕的提示音响起，把盘子放入蒸烤箱，按下开始键。95度，蒸7分钟。
蒜蓉木耳蒸丝瓜的做法图解5

步骤5

待完成提示音响起，蒜蓉木耳蒸丝瓜就完成了，超级简单吧。

蒜蓉木耳蒸丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-31

©本菜谱的做法由 爱新觉罗_金金 编写，未经授权不得转载
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