捞汁自由拼

精品 独家
13.4万 浏览 4359 收藏
收藏
哆啦A檬的魔法袋
哆啦A檬的魔法袋 哆啦A檬的魔法袋
＋ 关注


减脂也要吃饱 捞汁拌菜真管饱
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁自由拼的用料

鸡蛋 2个 圆包菜 100克
豆皮 100克 珍选捞汁 50克
橄榄油 5克 小米辣 1个

捞汁自由拼的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解1

步骤1

鸡蛋提前煮熟切块
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解2

步骤2

圆包菜清洗干净 手撕成大块
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解3

步骤3

豆皮冲洗一下 切成宽条
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解4

步骤4

锅中烧水 水开加入圆包菜 放少许盐 不要焯水太久 保持口感
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解5

步骤5

豆皮同样焯水 捞出备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解6

步骤6

全部食材准备完成 放入大碗
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解7

步骤7

加入珍选捞汁，橄榄油和小米辣
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法图解8

步骤8

不着急吃 可以放冰箱冷藏味道更好

捞汁自由拼的烹饪技巧

放自己喜欢的菜 完全是自由组合
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-18 · 河北省

©本菜谱的做法由 哆啦A檬的魔法袋 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 焯 电器 冰箱
上传我做的这道菜

捞汁自由拼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #珍选捞汁 健康轻食季#捞汁自由拼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活