番茄黑鱼片

番茄黑鱼片

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苏苏不酥
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滑嫩黑鱼片 简单美味超好吃
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番茄黑鱼片的用料

黑鱼片 250g 白胡椒粉 适量
葱花 适量 蒜末 适量
西红柿 1个 豆芽 50g
豆腐 200g 冬瓜 200克
土豆粉 50g 生菜 6片
清水 1小碗 橄榄油 适量

番茄黑鱼片的做法

#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解1

步骤1

黑鱼片用白胡椒粉腌制十分钟
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解2

步骤2

调个料汁 番茄火锅底料放入碗中
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解3

步骤3

耗油
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解4

步骤4

原味鲜
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解5

步骤5

加水
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解6

步骤6

搅匀
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解7

步骤7

热锅倒油 炒香葱蒜末
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解8

步骤8

下番茄炒出汁水
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解9

步骤9

下豆芽
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解10

步骤10

摆上配菜
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解11

步骤11

土豆粉
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解12

步骤12

最上面铺鱼片
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解13

步骤13

倒入料汁
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解14

步骤14

大火煮开之后转小火
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解15

步骤15

下生菜烫30秒
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解16

步骤16

搞定
#轻食季怎么吃#番茄黑鱼片的做法图解17

步骤17

滑滑嫩嫩超好吃

番茄黑鱼片的烹饪技巧

配菜请根据自己的喜好替换
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-14 · 山西省

©本菜谱的做法由 苏苏不酥 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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