自制黑芝麻丸

精品
2.7万 浏览 130 收藏
收藏
八爪鱼915
八爪鱼915
＋ 关注


黑芝麻丸⭕具有补肝肾、润五脏的作用，适量的食用之后，对于治疗人体出现的肝肾精血不足所导致的眩晕、脱发、须发早白，五脏虚损等症状都有一定的缓解效果。 黑芝麻丸还具有益气力、填脑髓的作用，对于长时间进行脑力活动的人具有滋补的效果。 其次，黑芝麻中还含有维生E，由于维生素e能促进人体的细胞分裂，中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，对于抗衰老、延年益寿有一定的帮助。

黑芝麻丸的用料

黑芝麻 150克 黑豆 150克
红枣 30克 蜂蜜 适量
锡纸

黑芝麻丸的做法

自制黑芝麻丸的做法图解1

步骤1

准备好食材
自制黑芝麻丸的做法图解2

步骤2

先打黑豆（打完后用网筛过滤出去渣子，留下细粉），再打黑芝麻，最后打大枣（需要去枣核）
自制黑芝麻丸的做法图解3

步骤3

把蜂蜜用锅熬制冒小泡，炼蜜，去除水分，增加粘稠度
自制黑芝麻丸的做法图解4

步骤4

把蜂蜜倒入混合粉中，捏成小球，外边沾一层黑芝麻，大功告成

黑芝麻丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-22

©本菜谱的做法由 八爪鱼915 编写，未经授权不得转载

黑芝麻丸的全部作品

上传我做的这道菜

黑芝麻丸的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 自制黑芝麻丸

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 自制黑芝麻丸的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活