全麦咸口小贝果(无糖无油健康低脂
精品
独家
前段时间出门溜达了一圈,胡吃海喝的,这可是有代价的,就想起贝果了,简直是减肥人的福音啊
改良了一下之前的配方,用到三次发酵,时间上增加了,保湿度增加了,然后也做成了一个个小小的贝果
以下是50g每份,刚好共21个,多了可以考虑减半
全麦咸口小贝果的做法
全麦咸口小贝果的烹饪技巧
特别说明:
1、打好的面团温度控制在26-28间;
2、水要预留10g;
3、不要一味追求完美手套膜,宁缺毋滥。
4、温度根据自家烤箱脾气调整哟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-04-20
©本菜谱的做法由 米77食堂Mi_U 编写,未经授权不得转载
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