⭐⭐桂花燕窝⭐⭐

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桂花燕窝的用料

燕窝 5克 冰糖 15克
糖桂花 适量 红枣 5克

桂花燕窝的做法

⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解1

步骤1

食材用量参考如图
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解2

步骤2

将燕窝放入碗中，加入清水，浸泡4小时左右，泡好后再把燕窝撕成小块，清理干净。
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解3

步骤3

多清洗几遍，直到没有燕毛捞起滤出装碗里备用
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解4

步骤4

准备好洗干净的燕窝电炖盅，在底部加入适量清水。再放上炖盅的内胆。
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解5

步骤5

往炖盅内胆中加入洗干净的燕窝，放入红枣和冰糖，倒入适量清水或者纯净水。
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解6

步骤6

接着盖上盖子，直接按炖煮燕窝键耐心等待就可以了，一般是1个小时左右。
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解7

步骤7

时间到打开盖子稍微轻轻的搅匀，再放入准备好的糖桂花就可以享用美味啦。
⭐⭐桂花燕窝⭐⭐ #“莓”好春光日志#的做法图解8

步骤8

滋补又营养的桂花燕窝，适合春天，喜欢的别错过。

桂花燕窝的烹饪技巧

✅食用燕窝的最佳时间是晚上睡前或者晨起空腹食用比较好✅ ✅吃燕窝时不要同食辛辣油腻的食物✅ ✅对蛋白质过敏的体质不宜食用，感冒发烧的时候也不能吃燕窝✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 菊子美食料理 编写，未经授权不得转载

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