黑枸杞黄豆浆

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黑枸杞是花青素含量较高的植物，它具有超强的抗氧化和抗自由基的功效，能够美容养颜护眼名目，今天用它和黄豆一起做一杯养颜滋补豆浆，一周来几杯，美丽看得见！

黑枸杞黄豆浆的用料

清水 800ml 黄豆 80g
黑枸杞 5g 冰糖 适量

黑枸杞黄豆浆的做法

黑枸杞黄豆浆的做法图解1

步骤1

准备食材和工具：清水800ml、黄豆80克、黑枸杞5克、冰糖适量 凤梨养生机
黑枸杞黄豆浆的做法图解2

步骤2

凤梨养生机倒入800ml清水；
黑枸杞黄豆浆的做法图解3

步骤3

放入滤网；
黑枸杞黄豆浆的做法图解4

步骤4

倒入食材；
黑枸杞黄豆浆的做法图解5

步骤5

放入豆浆罩；
黑枸杞黄豆浆的做法图解6

步骤6

盖上盖子，选择豆浆键；
黑枸杞黄豆浆的做法图解7

步骤7

七磨七煮，全程需要30分钟左右；
黑枸杞黄豆浆的做法图解8

步骤8

结束后，按瞬间键放出；
黑枸杞黄豆浆的做法图解9

步骤9

这一碗天然养颜明目豆浆，女人不可错过！

黑枸杞黄豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-03

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载

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