水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）

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自从家里买了破壁机、便携榨汁机，有空各种尝试做起来：芒果香蕉牛奶牛油果梨橙子火龙果养乐多酸奶等

水果奶昔的用料

鲜奶 250毫升 芒果 1个
香蕉 一根 小麦胚芽 适量
牛油果 1个 梨 1个
火龙果 1个 橙子 2一3个
各种喜欢的水果 各种坚果

水果奶昔的做法

水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解1

步骤1

三杯的量：牛奶、梨、香蕉、牛油果
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解2

步骤2

破壁机水果功能
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解3

步骤3

牛油果梨香蕉奶昔
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解4

步骤4

梅干菜鸡蛋炒饭搭配牛油果梨香蕉奶昔
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解5

步骤5

芒果奶昔可以做二大杯
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解6

步骤6

打好一杯上面放上小麦胚芽
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解7

步骤7

搭配炒饭
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解8

步骤8

香蕉芒果牛奶，一杯的量
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解9

步骤9

果汁机
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解10

步骤10

芒果香蕉奶昔的搭配
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解11

步骤11

花生1小把，牛奶二袋，核桃1把，红枣去核了3-5颗
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解12

步骤12

香浓的花生核桃牛奶红枣汁
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解13

步骤13

花生核桃红枣牛奶的搭配
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解14

步骤14

黑米山药红枣梨牛奶，黑米山药红枣加600毫升清水，破壁机制浆功能，牛奶是打好后加入
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解15

步骤15

黑米山药红枣牛奶的搭配
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解16

步骤16

紫薯牛奶奥利奥，紫薯蒸熟和牛奶一起用果汁机打，奥利奥饼干弄碎
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解17

步骤17

搭配牛肉粉丝
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解18

步骤18

搭配牛排
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解19

步骤19

贝贝南瓜蒸熟、牛奶一袋
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解20

步骤20

用果汁机打一下
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解21

步骤21

南瓜牛奶
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解22

步骤22

火龙果、酸奶
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解23

步骤23

密保会比一般的火龙果甜，加点蜂蜜口感会更好
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解24

步骤24

香蕉燕麦牛奶打一杯，早上配点其他简单又营养
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解25

步骤25

一根黄瓜一个梨
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解26

步骤26

加300毫升凉开水
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解27

步骤27

颜值还可以
水果奶昔（破壁机、便携榨汁机）的做法图解28

步骤28

味道更清爽

水果奶昔的烹饪技巧

芒果牛奶、牛油果香蕉梨牛奶、炒熟的花生和核桃搭配牛奶红枣、香蕉芒果燕麦牛奶，这是做过的最好吃的几种，一点点尝试起来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-11 · 浙江省

©本菜谱的做法由 B妈小厨 编写，未经授权不得转载

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