桂圆莲子红枣甜汤
精品
莲子可以用来煲粥和煮汤,味道甜美,也是一道很好的养生佳品,吃莲子对身体有很大的益处。莲子对我们的器官有滋补的效果还可以防止血栓、心血管的形成发生。平时吃莲子不仅可以补充营养,还能起到一定的补钙作用哦。所以大家平时可以多食用些莲子对身体是很有益处哦!
桂圆莲子红枣甜汤的做法
桂圆莲子红枣甜汤的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-03-23
©本菜谱的做法由 陈米开 编写,未经授权不得转载
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