促进钙吸收的香菇粉

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香菇粉的用料

新鲜香菇 5斤

香菇粉的做法

促进钙吸收的香菇粉的做法图解1

步骤1

新鲜香菇去蒂留帽
促进钙吸收的香菇粉的做法图解2

步骤2

加入面粉清洗,这样香菇会洗的更干净
促进钙吸收的香菇粉的做法图解3

步骤3

洗好的香菇切片,一定要切的薄一些,这样更好烘干
促进钙吸收的香菇粉的做法图解4

步骤4

放入烘干机,我用了6个小时烘干到正好的程度!
促进钙吸收的香菇粉的做法图解5

步骤5

取出干好的香菇放入打粉机里,我用的是专用打粉机,这样打的更细腻,像面粉一样,普通的料理机会有小颗粒!
促进钙吸收的香菇粉的做法图解6

步骤6

这就是打好的香菇粉啦!特别细腻的!
促进钙吸收的香菇粉的做法图解7

步骤7

装罐保存,冷藏可以保存三个月哒,其实超出三个月也没关系,但是宝宝要吃新鲜的吖!
促进钙吸收的香菇粉的做法图解8

步骤8

香菇富含丰富的维生素D!小宝宝不能直接食用,就打成粉拌入面条、米粉、蛋羹等都是可以哒!

香菇粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-01-08

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