砂锅海鲜粥

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海鲜粥一听名字就知道这是南方特色,南方人爱煲汤,北方人爱喝粥,但是北方人喝的粥里面,添加的食材会是五谷杂粮多一些,或者添加一些植物类的食材,而南方人煲汤熬粥,会添加肉类和海鲜类的食材,这应该很大程度跟是否临海居住有关系,有句俗语叫“靠山吃山 靠水吃水”,说的大概就是这个意思。这些年随着国家的发展进步,吃的方面应该是没有什么限制了,天南海北的什么都能吃得到,因为现在的急速冷链物流,只要你想吃到的就都可以买的到,所以北方内陆城市吃新鲜的海产品也是没有一点问题。 去全国各地乃至世界各地旅游,品当地特色美食,已经成为了人们这些年来,放松心情、全家总动员的一种必备的形式,而每每旅游到了一个新的地方,品尝当地的特色美食,这更是必不可少的。自从品尝过南方地道的汤、粥之后,我就感觉北方传统的汤粥不能满足我的胃了,所以一直追求南方人的生活方式,要时不时的给家人煲个汤,或者做个生鲜粥之类的,家人吃了之后也是津津乐道。这不双十一朋友送了我一口万土烧土锅,就是南方人天天会用来煲汤的那种,于是我受不了新锅的诱惑,马上熬个海鲜粥给家人喝,食材当然是买最新鲜的,这样才能配得上美食美器的称呼,正好天气冷下来了,熬一锅砂锅粥,喝起来暖胃又暖心,这应该是我双十一收到最好的礼物。 下面我就来分享一下这个海鲜粥的做法,当然做这个海鲜粥,我还有些是要说在前面的,排骨最好要买带脆骨的,于是我买了最好的月牙骨;虾~用河虾、海虾都无所谓,只要是新鲜的就行;鸡~用三黄鸡、走地鸡的都行,我买的散养的走地鸡;螃蟹~用花蟹、河蟹、海蟹都行,一定要是新鲜的就行,尤其是河蟹必须要用活蟹,河蟹死了就不要吃了,因为螃蟹生活在水中,喜欢吃水中死鱼,死虾等腐败的动物尸体。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外,但当螃蟹一旦死亡,它体内的细菌就会大量繁殖分解蟹肉,有的细菌还产生毒素。当人们吃了死的河螃蟹,就可能引起食物中毒。要说在前面的就这么多了,下面我就来说说砂锅海鲜粥的具体做法。

砂锅海鲜粥的用料

珍珠米 100克 清水 1750克
砂锅 1个 鸡肉 120克
排骨 150克 螃蟹 200克
120克 鸡粉 7克
花生酱 8克 5克
冬菜 20克 芝麻油 2克
炸蒜酥 1克 白胡椒粉 1克
芹菜 4克 姜片 6片
香菜 适量

砂锅海鲜粥的做法

#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解1

步骤1

找一口锅在火上加热至冒烟,把珍珠米倒进锅中用小火干锅炒,要不停的用铲子翻炒
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解2

步骤2

炒至有一点微黄就可以,不仔细看跟刚买回来的米差不多,炒米的目的是让米香味浓一点,另外炒过的米脱水后,再下锅煮吸水效果会比较好,那样煮的时间会缩短。不要炒得很黄,那样煮出来的粥口感会不好。
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解3

步骤3

把炒好的珍珠米放入砂锅中倒入清水,盖锅盖大火烧开
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解4

步骤4

用砂锅煮开大约需要8-10分钟的样子,用勺子轻轻兜底搅一下就行,主要是看看米有没有粘锅底,千万不要使劲搅拌,不要把米打出花,要保持米的颗粒状。然后调成中大火继续开着锅盖煮,要保持一直是大滚开锅的状态,但又不要溢锅,这样煮大约13-15分钟,煮的时间太短粥油出不来,煮的时间太久米就会没有颗粒状,所以最后要看米的状态,关火时米和水是分开没有融合的状态,但是我们会静置20分钟,静置好以后的粥锅底就算好了,这时候再看粥就变稠了,这个粥底可以做自己想做的不同的砂锅粥,只是添加不用的食材和调味品就可以了。
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解5

步骤5

我买的走地鸡
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解6

步骤6

生鲜食材一定要新鲜
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解7

步骤7

鸡肉剁成小块
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解8

步骤8

月牙骨剁成小块
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解9

步骤9

20分钟之后粥底表面会形成一层粥油,这时开火把排骨、鸡倒进粥底中
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解10

步骤10

螃蟹也丢进锅中,还是不要搅拌,先让粥煮开,(排骨、鸡要提前用清洗几遍,直至没有明显血水,有点发白即可,剁成小块一点的比较容易熟,螃蟹要用刷子刷去表面泥污,海蟹打开大盖壳冲洗干净,砍去脚尖大钳拍一下,河蟹就直接丢进锅中)这个粥煮开大约需要8分钟左右,此时煮粥不用盖锅盖的,开锅后调小火,轻轻的用勺子从粥底兜一下,不要把米打开花。
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解11

步骤11

虾不用开背去虾线,那样虾的鲜味会减少
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解12

步骤12

姜切片、芹菜切成丁
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解13

步骤13

其余调味料准备好
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解14

步骤14

接着把虾倒进粥锅中调成大火,再放入所有调味料(香菜除外),然后用勺子轻轻的从底部捞起,不要使劲搅拌,翻匀所有调料后,煮开大约1-2分钟就直接关火
#肉食者联盟#砂锅海鲜粥的做法图解15

步骤15

放入香菜就可以上桌吃了。

砂锅海鲜粥的烹饪技巧

这个粥的口感与广东粥有比较大的差异,不要跟广东粥做比较。所有食材我推荐在潮汕的店铺买,某宝就可以找到,那样做出来的粥味道会比较好,我选原材料都是很便宜也很好买到的那种。吃粥时可以配上普宁豆酱蘸酱吃味道会更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-13

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