草莓树莓奶昔

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草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。 树莓营养价值高， 树莓的维生素含量高于樱桃、蓝莓等浆果，也远高于一些常见水果。 双莓做成的奶昔，酸甜可口，富有营养，颜值也很高哦！

草莓树莓奶昔的用料

红树莓 9个 草莓 8个
酸奶 230ml

草莓树莓奶昔的做法

#百变水果花样吃#草莓树莓奶昔的做法图解1

步骤1

草莓树莓洗净
#百变水果花样吃#草莓树莓奶昔的做法图解2

步骤2

草莓去蒂，和树莓一起放入破壁机
#百变水果花样吃#草莓树莓奶昔的做法图解3

步骤3

加入酸奶
#百变水果花样吃#草莓树莓奶昔的做法图解4

步骤4

选择果蔬程序进行搅拌
#百变水果花样吃#草莓树莓奶昔的做法图解5

步骤5

将奶昔倒进杯中，放上几颗树莓做装饰，品尝吧！

草莓树莓奶昔的烹饪技巧

没有破壁机也可以用料理机搅拌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-26

©本菜谱的做法由 诗风的小食光 编写，未经授权不得转载
分类： 榨汁机 电器 下午茶 一人食 一家三口

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