胡萝卜马蹄竹蔗水

精品
22.4万 浏览 2104 收藏
收藏
妮不懂T_T
妮不懂T_T 妮不懂T_T
＋ 关注

熬夜熬多了，或者煎炸食品吃多，人难免就会上火~不想喝苦苦的凉茶或者吃药的话，可以试试喝竹蔗水哦~竹蔗，除热止渴，润肺降燥~马蹄，生津消滞，疏肝明目~胡萝卜，祛痰消食，下气定喘~

胡萝卜马蹄竹蔗水的用料

竹蔗 1根 马蹄 10粒
胡萝卜 1条 清水 适量

胡萝卜马蹄竹蔗水的做法

胡萝卜马蹄竹蔗水的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗干净，去皮切块
胡萝卜马蹄竹蔗水的做法图解2

步骤2

马蹄洗干净，去皮切半
胡萝卜马蹄竹蔗水的做法图解3

步骤3

竹蔗洗干净，去皮切小段，用锤子敲开（敲开的比切开的更容易出味）
胡萝卜马蹄竹蔗水的做法图解4

步骤4

锅中放入清水，煮沸后把所有材料放进去，煮1个小时

胡萝卜马蹄竹蔗水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-06

©本菜谱的做法由 妮不懂T_T 编写，未经授权不得转载
分类： 华南地区 一家三口 广式小吃 小吃 饮品

胡萝卜马蹄竹蔗水的其他做法更多

上传我做的这道菜

胡萝卜马蹄竹蔗水的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 胡萝卜马蹄竹蔗水

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活