红豆薏仁汤

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Ann小叶子

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很幸运的试用到膳魔师焖烧罐。红豆和薏仁都是比较难煮的食物，有个膳魔师焖烧罐，前一天晚上焖上，第二天早晨就能喝到粥了，真的是很方便！

红豆薏仁汤的用料

红豆适量	薏仁适量
开水适量	膳魔师焖烧罐 1个

红豆薏仁汤的做法

步骤1

准备好食材

步骤2

红豆和薏仁分别浸泡12个小时以上

步骤3

焖烧罐中注入适量沸水，盖上盖子从分摇匀

步骤4

将沸水倒出

步骤5

放入浸泡好的红豆

步骤6

再加入薏仁

步骤7

再次注入沸水，拧紧盖子

步骤8

静置一晚或者焖5～7个小时，食用时加入冰糖即可

红豆薏仁汤的烹饪技巧

薏米红豆粥的功效一直以来受到很多养生达人的推崇，薏米红豆粥又减肥祛湿的功效。薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，非常的适合夏季服用。不仅能够达到消除水肿的作用，同时还能够美白皮肤，对于女性来说，是一种很好的美容圣品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-10

©本菜谱的做法由 Ann小叶子编写，未经授权不得转载

分类：一家三口一人食夜宵晚餐汤

Ann小叶子

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