【西红柿炒鸡蛋】

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西红柿炒鸡蛋大家会怎么炒？我的西红柿炒鸡蛋我会适当的添加一些辅材，吃使其味道与囗感更丰富！做好的成品，我不喜全甜的口感，吃多了会有甜腻感，更喜欢这种咸酸的感觉！更有下饭菜的味道！所以盐量会多一点点，糖量少一些。

西红柿炒鸡蛋的用料

西红柿 2个	鸡蛋 1或2个
西芹 1瓣	花生油适量
盐适量	糖适量

西红柿炒鸡蛋的做法

步骤1

西红柿热水浸泡去皮切小块，小火热锅热油将鸡蛋打入锅中翻炒一下。

步骤2

接着加入西红柿一起大火翻炒，加入盐，糖继续煸炒。

步骤3

锅内加入适量的水盖上锅盖焖煮一下收汁。

步骤4

最后加入西芹粒翻炒一下装盘出锅开吃。

步骤5

成品:咸酸甜的味道，开胃可口！

步骤6

成品

步骤7

成品，我不喜全甜的口感，吃多了会有甜腻感，更喜欢这种咸酸的感觉！更有下饭菜的味道！

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧

西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老，降低恶性肿瘤发病率。越红的西红柿含红蕃茄素越多，西红柿炒鸡蛋是最佳搭配！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-17

©本菜谱的做法由冰冰手记编写，未经授权不得转载

分类：咸鲜甜酸炒家常菜

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