舌尖上的酸奶
酸奶所含的乳酸与钙结合,比起牛奶更能促进钙质吸收。每天午饭后2小时喝一杯酸奶还能抗辐射,特别适合办公一族。市售酸奶含有大量添加剂,还是自制比较安心,且浓稠不止一点点,酸甜度可随意调节,远甩市售各类酸奶好几条街。
酸奶的做法
酸奶的烹饪技巧
做好的酸奶可密封保存100-150g,作为下次酸奶的引子。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-09-06
©本菜谱的做法由 lolibear2011 编写,未经授权不得转载
酸奶的其他做法更多
酸奶的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 舌尖上的酸奶
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活