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“原发性高血压”的相关菜谱
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高血压朋友的福利～～芹菜面片芹菜,小麦面粉
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高血压或者血压临界的赶紧喝起来—芹菜黄瓜汁芹菜叶,黄瓜,凤梨,纯净水,蜂蜜
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缓解高血压脱发 增强气血— 凉拌海笋海笋,小米辣,蒜,葱花,辣椒油,香醋,芝麻油,生抽,味精,盐,白糖,花椒油
5分
高血压食疗饮品，也一样适合普通人，苹果香蕉芹菜汁香蕉,苹果,芹菜,柠檬
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血脂不好、血压高就喝这款茶，血脂健康、血压更稳定！陈皮,绞股蓝,水
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降血压圣品～拌芹菜芹菜,花生
5分
西芹雪梨汁（降血压降血脂）雪梨,西芹
5分
清炒西芹——降血脂血压好菜西芹,花生油,盐,鸡精,蒜,醋
5分
降血压的玉米须菊花饮玉米须,菊花
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降血压之芹菜炒香干 小微辣香干,芹菜,干辣椒,油&盐,蒜瓣
5分
沙茶酱香炒三丝(降血压神菜)茭白,紫洋葱,红椒,皇牌沙茶酱,菜籽油,海盐,老抽
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解腻清爽降血压养生菜——西芹炒烟熏豆干烟熏豆腐干,芹菜,生姜,盐,干辣椒
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降血压神食材～彩椒芹菜鸡蛋饼面粉,芹菜,鸡蛋,酵母适量,彩椒,五香粉,黑白芝麻
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这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取芹菜,菠萝,苹果
5分
降血压神食材～玉米面粉蒸芹菜叶玉米面,糖,盐,芹菜叶,蒸鱼豉油或生抽,香油,蒜,淀粉,白胡椒
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【降血压♥通血管】洋葱炒肉♥蜜桃爱营养师私厨洋葱,肉丝,小葱,淀粉,水,腌肉丝：生抽,腌肉丝：老抽,腌肉丝：蚝油,腌肉丝：白砂糖,腌肉丝：米酒,生抽,老抽,蚝油,白砂糖
5分
时令花馔之－－爽口玉兰，芳脆激齿！可降血压、缓痛经。新鲜玉兰花,小麦面粉,玉米淀粉,白糖,柠檬,盐,凉开水,菜籽油
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食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐大米,豆腐,豆浆,清水
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