“✨Weet-Bix✨低脂极速早餐-饱腹”的相关菜谱
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低卡低脂又饱腹的香烤玉米(16)
玉米,生抽,米醋,蜂蜜,孜然粉
收藏人数 106低脂饱腹蒜香西葫芦西葫芦,橄榄油,蒜,面包碎,香菜
收藏人数 157香蕉能量棒,饱腹又低脂香蕉,牛奶,鸡蛋,即食燕麦
收藏人数 97#健康低脂,选新良全麦自发粉#【燕麦甜甜圈】 低脂饱腹新良黑全麦自发粉,温水(约30度),坚果即食燕麦片
收藏人数 887减脂饱腹,低脂低卡小零食#酸奶紫薯饼#紫薯,即食谷物水果燕麦片,蜂蜜,酸奶,蔓越莓果干
收藏人数 171低脂又饱腹的意面沙拉#Gallo橄露橄榄油#短意面,腰果,洋葱,小番茄,生菜,红椒,无花果干,鸡蛋
5分#洗手作羹汤#酸奶紫薯盒子|低脂饱腹去皮芋头,去皮紫薯,细砂糖,牛奶,酸奶,坚果
收藏人数 2728快手低脂低卡早餐燕麦片,玉米片,玉米渣,鸡胸肉,鸡蛋,秋葵
收藏人数 290#我心中的冬日限定#低脂饱腹趣多多(空气炸锅)即食麦片,香蕉,鸡蛋,花生酱,巧克力豆,蛋液(刷),可可粉
收藏人数 944饱腹低脂——荞麦馒头卷荞麦粉,低筋面粉,酵母,糖,温水
收藏人数 38低脂饱腹午餐 菠菜南瓜烘蛋南瓜,菠菜,香菇,洋葱,鸡蛋,即食鸡胸肉
收藏人数 149低脂英式早餐#春天不减肥,夏天肉堆堆#鸡蛋,全麦吐司,牛奶,生菜,奶酪片,黑胡椒粉,草莓、香蕉等水果,沙拉酱
4.8分#换着花样吃早餐#健康低脂春日早餐西兰花,豌豆,羽衣甘蓝,雪梨,罗勒,牛奶,莳萝碎,海盐,蒜粉,黑胡椒,葡萄籽油
收藏人数 3383低脂快手营养早餐全麦面包,火鸡鸡胸肉,水煮蛋,生菜叶,西红柿,食盐,黑胡椒碎(可以省略)
收藏人数 177低脂饱腹-白玉菇鲜蔬汤白玉菇,油菜,胡萝卜,豆腐皮,生姜粉,白胡椒粉,盐,食用油,小葱,姜
收藏人数 2351块钱的低脂饱腹午餐鸡蛋,生菜,空心菜,荞麦面,香醋,生抽,菜籽油
收藏人数 10低脂快手|蛋黄早餐火龙果,吐司,鸡蛋,火腿,玉米粒,番茄酱,沙拉酱,牛奶
收藏人数 7低脂又饱腹的减脂荞麦鸡肉卷金龙鱼荞麦面粉100克,低筋面粉30克,开水50克,凉水20克,盐1克。,馅:青椒,黄椒,红椒,韭黄,鸡蛋,鸡胸肉,盐,黑胡椒粉,生抽,生粉各适量
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